Soluciones

Programas, talleres y herramientas de psicología aplicada. Sin atajos motivacionales.

¿Por dónde empiezo? Programas digitales Taller en vivo Herramientas y libro Talleres para adolescentes

Elige por lo que más te pesa ahora. Casi todo empieza gratis y, si te sirve, sigues. Sin atajos motivacionales.

Dependencia emocional

Vuelves siempre a quien te hace daño

Necesitas su aprobación para quedarte en paz

  • Empieza gratis · la guía «7 señales» y la newsletter
  • Sigue · programa «Deja de Buscarte en Otros» (70 €)
  • A fondo · taller en vivo «Volver a Mí» (septiembre)
Autoexigencia

No puedes parar sin sentir culpa

Te exiges tanto que hasta descansar duele

  • Empieza gratis · el Reto de 7 días por email
  • Sigue · programa «Deja de Obligarte» (39 €)
Ansiedad y trabajo

El trabajo te está pasando factura

Llegas a casa vacía y con el cuerpo en tensión

  • Empieza gratis · la guía «¿Tu trabajo te está enfermando?»
  • Sigue · grupo online «Trabajo Para Otro»

De menos a más, a tu ritmo · Gratis (la app, las guías y la newsletter «Te escribo») → Programas para hacer en casa (39–70 €) → Libro firmado (75 €) → Taller en vivo «Volver a Mí» (697 €) → Consulta individual con Daniel.

¿Prefieres acompañamiento personal? Escríbeme para una consulta individual.

Autoexigencia

Deja de Obligarte

Para personas con autoexigencia desbordante que no consiguen descansar sin culpa

  • Vídeo grabado 75-90 min (4 módulos)
  • PDF de trabajo + audio bonus
  • Protocolo 7 días (10-15 min/día)
  • Abre pronto · apúntate y te aviso

39 €

Dependencia emocional

Deja de Buscarte en Otros

Para mujeres que quieren sentir que valen sin depender de la mirada del otro

  • Vídeo grabado ~2h (5 módulos)
  • Cuaderno de trabajo PDF + 3 audios guiados
  • Protocolo de 21 días (10-15 min/día)
  • Muy pronto · apúntate y te aviso

70 €

Descarga gratis: 15 señales de que vives obligándote

Autodiagnóstico + protocolo de 7 días para empezar a elegir en vez de obedecer. PDF de 7 páginas.

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Descarga gratis: 7 señales de dependencia emocional

«Que confundes con querer bien» — Autodiagnóstico + la pausa de 90 segundos. PDF de 7 páginas.

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Descarga gratis: ¿Tu trabajo te está enfermando?

Diagnóstico en 10 señales + 3 niveles de alarma para saber dónde estás. PDF de 6 páginas.

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3.º–4.º ESO · TDAH

Más allá del TDAH

Autoestima, regulación emocional e identidad en adolescentes con TDAH

  • 16 sesiones semanales de 90 min
  • Grupo cerrado · máximo 6 plazas
  • 14 sesiones con adolescentes + 2 con padres
  • Inicio septiembre 2026

720 €

1.º–2.º Bach · Motivación

Tu camino, tu decisión

Apatía académica, confusión vocacional y presión familiar

  • 16 sesiones semanales de 90 min
  • Grupo cerrado · máximo 6 plazas
  • 14 sesiones con adolescentes + 2 con padres
  • Inicio septiembre 2026

720 €

Descarga gratis: Guía para padres · TDAH y adolescencia

«Lo que las notas de tu hijo no dicen» — Claves desde la psicología profunda. PDF de 7 páginas.

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Descarga gratis: Guía para padres · Apatía en Bachillerato

«Tu hijo no es vago: lo que la apatía esconde» — Claves para entender por qué ha dejado de querer. PDF de 7 páginas.

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Gratis · App

Di lo que quieres decir

Convierte lo que sientes en palabras que el otro pueda escuchar

  • Escribe lo que te sale, sin filtro, y te lo devuelvo limpio del reproche
  • Para esa conversación con tu pareja, tu madre o tu jefe
  • El primer análisis es gratis · nada de lo que escribes se guarda
Libro

Los engranajes de la mente

Cómo se monta la voz que te juzga y los patrones que se repiten

  • El libro del que nacen los programas y la consulta
  • En Amazon, en tapa blanda y digital
  • Edición firmada, de tirada limitada

Te escribo

Si has llegado hasta aquí buscando, algo dentro lleva tiempo pidiéndolo.

Una carta cada tanto, escrita por mí. Sobre la mente, el cansancio y lo que no se dice. No es coaching. No es positividad. Es leer la propia historia.

Sin spam. Te puedes dar de baja cuando quieras.

Hecho. Te he escrito al correo. Mira tu bandeja.