Para quién es este documento
Para personas que reconocen una forma de querer que mide constantemente la temperatura del otro · esa forma de querer que pasa la mayor parte del tiempo escaneando mensajes, miradas y silencios para saber si están bien.
Si tu día interior depende, en parte importante, del tono de los mensajes que recibes · si un silencio breve te activa el cuerpo durante horas · si hay una voz dentro que mide tu forma de querer y te dice varias veces al día que no estás siendo bastante · este documento probablemente describe lo que llevas dentro.
No es test, no es diagnóstico, no es curso. Son cinco descripciones clínicas en voz alta para que, si te ves dentro, puedas empezar a verlo como mecanismo y no como rasgo de carácter.
Qué vas a leer
- Cinco señales, cada una con su escena concreta · cada escena viene de las miles de conversaciones de consulta que llevo desde 2012.
- El mecanismo clínico detrás de cada señal · marco psicoanalítico aplicado (Kohut, Kernberg) sin jerga.
- Una observación práctica por señal · cosas que puedes empezar a notar tú esta misma semana.
- Un cierre con qué hacer después de reconocerse, y un par de recursos gratuitos más si te quedas con ganas de leer.
Quién lo escribe
Daniel Orozco Abia · Psicólogo General Sanitario · Col. CV11515. En consulta privada en Valencia desde septiembre de 2012. Formado en psicoanálisis, psicología del self, psicología profunda y psicología aplicada. Autor de «Los Engranajes de la Mente» y «Burnout, el libro para no petar». Fundador de The World Is Mind Project.
Lo que vas a leer no es teoría externa traducida · es la lectura clínica que aplico cada semana en consulta, escrita para que la puedas leer tú sin necesidad de venir al despacho.